Pilates

Pilates

 




3 cours au choix
Cette méthode permet de rééquilibrer les muscles du corps en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l'équilibre et le maintien de la colonne vertébrale.
Frédéric vous enseigne tout au long de ce cours des exercices visant à renforcer et à décontracter les muscles.
Munissez-vous d'un certificat médical dès le premier rendez-vous.
Animation : Frédéric GIROU - 06 09 69 78 78
1er jour : 16 septembre 2021
3 cours au choixHorairesNb de coursInscriptionLieu de l'activité
jeudi matin11h15 à 12h1530
ou
60
170 €
ou
270 €
Salle polyvalente
(Gymnase Fernand Léger)
à Chevreuse
Plan d'accès
jeudi soir19h00à 20h00
vendredi matin11h15 à 12h15

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